
अनुहारको हरेक समस्याका लागि दही बहुतै उपयोगी हुन्छ । यसले अनुहारको दाग, धब्बा हटाउनुका साथै छालाको चमक फर्काउन सहयोग गर्छ । दहीमा अरु कुनै तŒव मिसाउनु भयो भने त यो

पाचनलाई सुधार्नका लागि बिहान तातो पानीमा मह र कागती मिसाएर खानुपर्छ । यसले पेट सफा राख्न मद्दत गर्नुका साथै कलेजोमा रसको उत्पादनलाई बढाउँछ । यसबाट पाचन प्रक्रियामा मद्दत मिल्छ ।

लियो क्लव अफ गोरखाले महेन्द्रज्योति माध्यमिक विद्यालयका विद्याथीहरुको निशुल्क रक्त समुह पहिचान गरेको छ । विद्यालयको कक्षा १०, ११ र १२ मा अध्ययनरत ८२ जना विद्यार्थीको निशुल्क रक्त समुह पहिचान

सन्तुलित दिनचर्या तनाव व्यवस्थापनका लागि सन्तुलित दिनचर्या एकद महत्वपूर्ण हुन्छ । त्यसैले, जीवन र दैनिक कार्यलाई आवश्यकता र महत्वपूर्ण आधारमा वर्गीकरण गरी समय निर्धारण गर्नुपर्छ । त्यस्तै, नियमित व्यायाम र आरामले तनावबाट

काठमाडौं : डा. गोविन्द केसीको मागमा असहमति जनाउँदै अनसनरत विजय थापा आपराधिक पृष्ठभूमीका व्यक्ति रहेको रहस्य खुलेको छ । ओखलढुंगाको तत्कालीन सिस्नेरी गाविसका थापा यसअघि उदपुर कटारीमा चन्दा असुलीको अरोपमा

गोरखाको आपँपिपल अस्पतालमा मोतियाविन्दुको निशुल्क शल्यक्रिया शिविर भएको छ । ३ र ४ गते भएको शिविरमा एक सय १८ जनाको मोतियाविन्दुको शल्यक्रिया गरिएको पालुङ्टार नगर स्वास्थ्य इकाइका दिपेन्द्र गिरिले जानकारी

फ्रान्समा रहेर गोरखाको दुर्गम धार्चे गाउँपालिकामा स्वास्थ्य क्षेत्रमा काम गरिरहेको मैना एशोसिएशनको सहयोग र माछाखोलास्थित धर्मसिँङ मानवसेवा केन्द्रको समन्वयमा माछाखोलामा एम्बुलेन्स सेवा सञ्चालनमा आएको छ । धार्चे गाउँपालिकामा नै पहिलो

‘शान्ति र समृद्धिका लागि योग’ भन्ने मूल नाराका साथ चौंथो राष्टिूय योग दिवस गोरखामा विभिन्न कार्यक्रम गरी मनाइएको छ । यसै अवसर पारेर मंगलबार जिल्ला सदरमुकामको कभर्ड हलमा योगाभ्यास गरिएको

दरौंदी : पालुङटार नगरपालिकाको आयुर्वेद भबनमा आइतबार भएको आँखा परिक्षण शिविरमा दुई सय १७ जनाको आँखा परिक्षण गरिएको छ । तीमध्ये ५० जनामा मोतियाविन्दुको समस्या रहेको पाईएको पालुङ्टार नगर स्वास्थ्य

लायन्स क्लब अफ गोरखा दरौंदीको आयोजनामा एक सातासम्म भएको आँखा जाच तथा मोतियाविन्दुको शल्यक्रिया शिविर सम्पन्न भएको छ । एक साता चलेको शिविरमा एक हजार तिनसय जनाको आँखाको जाच तथा